Бесплатная помощь психолога

Очень часто люди намеренно игнорируют свои проблемы и осознанно живут в дискомфорте. Это происходит когда они ошибочно считают, что с их проблемой ничего нельзя сделать.

«Разруха не в клозетах, а в головах» ©

Первое, что я бы порекомендовал людям с такими проблемами — обратиться к психологу.
Понимая недоверие людей к этой профессии (что неудивительно, учитывая простор для мошенничества в этой сфере), сразу скажу, что предлагаемый мной вариант полностью бесплатен.
Более того, у меня есть даже три варианта.

Психологи из фонда «Помогая другим»

Благотворительный фонд «Помогая другим» действительно оказывает психологическую помощь бесплатно.
Обратиться к ним вы можете по скайпу. Работают они по будням с 12.00 до 15.00 по Московскому времени.
Их сайт: pomogaya-drugim.ru

Сам я, к сожалению, как и остальные работающие пятидневку, в пролёте.
Поэтому переходим к следующему варианту.

Государственные психологи и психотерапевты

Мне кажется, что многие россияне забывают, что у нас в стране есть оплачиваемые государством психологи и психотерапевты.

Если быть точнее, то бесплатные психологи, насколько я понял, работают только с детьми, а психотерапевт работает со взрослыми, но только при наличии психических отклонений.

Сам я ходил и туда, и туда. В моём городе действительно оказывается такая помощь, и она бесплатна для посещающего эти сеансы человека.

Однако и тут везёт далеко не всегда. Психотерапевт вправе отказать вам в помощи, если посчитает, что у вас всё в порядке. А может и не отказать. Раз на раз не приходится. С другой стороны не все россияне считают посещение государственных учреждений безопасным для своей карьеры и всяческих водительских прав.
В этом случае вам поможет следующий совет.

Книги по психологии

Если первые два вариант по каким-то причинам не помогли, то вы можете помочь себе самостоятельно прочитав какую-нибудь книгу по психологии.
Я, например, очень рекомендую «Психотренинг по методу Альберта Эллиса». Читается за 1-2 дня, но легче становится уже с первых страниц. Если коротко, то эта книга обещает научить отказываться быть несчастным.

Кстати, в следующем посте я как раз рассказываю, как получить бесплатные книги.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *